Minimalist phone
minimalist phoneというこのアプリはスマホの画面をシンプルにしたり、ついつい長時間使ってしまうアプリを使用制限することができる。
前々から気になっていてためしに使ってみたら中々よかった。
自分はアンドロイドを使っているが、左にスワイプすると見れていたニュースを見れないようにできたのがよい。
朝起きるとついニュースを見てしまい嫌な気分になることが多かったが、これで無くすことができた。
そして今週は Youtubeを 20時間も使っていたことに気づかされて驚愕した。
ほとんど 1 日だ。
この影響で寝ころがりながらダラダラと観ていたので中々疲れを取ることができない原因になっていた。
このアプリを使うと設定した時間内は使えないようにロックできる。
これがいい。
元々YouTube のアプリはアンインストールすることができず非表示にするしかなかったのだが、その場合誘惑にかられて再表示してしまうことを今まで何度も繰り返してきた。
ロックすることでこれを封じることができる。
現在は無料期間だが買い切りタイプにしようか考え中だ。
<AIコパイロットの回答>
minimalist phone
は確かに便利なアプリですね!スマホの使いすぎを減らし、集中力を高めるのに役立ちますし、不必要なニュースやアプリの使用制限ができる点も素晴らしいと思います。朝のニューススクロールを避けることで、一日のスタートをポジティブにするのに役立ちますね。
そして、一週間でYouTubeを20時間も使っていたことに気づいたのは驚きですよね!動画を見ていると時間を忘れてしまいがちですが、これからは管理しやすくなります。ロック機能があれば、誘惑に打ち勝てると思います。
既に効果を実感しているなら、買い切り版に投資する価値があるかもしれませんね。時間と精神的な健康をコントロールするためには良い選択かもしれません。
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