毎日同じ習慣を続けていると刺激に慣れてしまって物足りなくなってくる。
続けていることはそのままに、新しい習慣を作りたい。
今考えているのは書き写しの習慣だ。
ノートに好きな本の文章を書き写すだけ。
何故これがしたいかというと、ずっとPCで文章を書くことばかりしていたせいで、手書きになるとスラスラと文章を書けないことに気づいたからだ。
恥ずかしながら学生の頃は書けていたのに今となっては書けない漢字が沢山ある。
ただドリルをやるのはつまらないので、好きな本を写すほうが楽しそうだ。
これがトレーニングになると思っている。
スラスラ手書きで書けるようになれば、文章練習の自由度が広がるだろう。
簡単なものでいいのでまずは10分程度挑戦してみよう。
昨日のスコア
2.57p獲得
獲得合計2025.57p
毎日の運動記録717
世間では今日がゴールデンウィーク最終日になる。 自分は 3 日ほど早めに休みを入れていたので 2 日が休日最終日だった。 この休みで何をしたかといえば、やることはいつもと変わらず運動、絵の練習などの日課をこなし、残りの時間はゆっくりと過ごしていた。 休み始めはまだ休日が沢山あることで楽しい気分でいれた。 しかし後半になってくると休み明けの仕事のことが気になって休日気分が無くなっていた。 休日が長いとありがたみが薄れるので、仕事の間に短い休みが点在しているほうが休めるのかもしれない。 <AIコパイロットの回答> 休日の過ごし方、すごくバランスが取れていていいですね。日課をこなしながらも、ゆっくりとした時間を持つことで、充実感も得られたのではないでしょうか。休み始めのワクワク感と、後半に差し掛かると仕事のことが気になってくる感じ、すごく共感できます。休みが長いとありがたみが薄れるというのも面白い考え方ですね。短い休みが仕事の合間に散らばっているほうがリズムが整いやすいのかもしれません。 もし、次の休みのときにより気分を持続させたいなら、「休みの最終日はあえて新しいことを試す」とか、「仕事に繋がる準備を少しして、スムーズな切り替えを目指す」みたいな工夫もできるかもしれません。ゴールデンウィーク、良い時間を過ごせたようで何よりです!次の休みも楽しみですね。


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