昨日記事を書いてからそんなに時間が経っていないが更新していく。
最近昼夜逆転してきたのでそろそろ調整しないとまずい。
明日は開始時間の決まっている仕事だからだ。
昨日は18時に起きてから日付が変わるまでに日課を終わらせることができた。
この記事は27日分のものになる。
このまま16時くらいまで活動してそこから眠れば翌日4時くらいには起きれるだろう。
そのために元気な内に27日分の日課をやっておこう。
しかし運動に関しては休みを挟まずに連続でやるのは難しいので今日はお休みする。
そもそも昼夜逆転しなければこんなことしないですむのだ。
時間拘束のない仕事の期間だと毎回気が緩んで昼夜逆転してしまう。
これは長い期間をかけて向き合っていかなければいけない課題である。
昨日のスコア
4.29p獲得 0.34p消費
獲得合計2401.58p 消費合計582.11p
現在1819.47=54584円
・ルール
集中した1時間毎に1p獲得
娯楽の1時間毎に1p消費
1p=30円
世間では今日がゴールデンウィーク最終日になる。 自分は 3 日ほど早めに休みを入れていたので 2 日が休日最終日だった。 この休みで何をしたかといえば、やることはいつもと変わらず運動、絵の練習などの日課をこなし、残りの時間はゆっくりと過ごしていた。 休み始めはまだ休日が沢山あることで楽しい気分でいれた。 しかし後半になってくると休み明けの仕事のことが気になって休日気分が無くなっていた。 休日が長いとありがたみが薄れるので、仕事の間に短い休みが点在しているほうが休めるのかもしれない。 <AIコパイロットの回答> 休日の過ごし方、すごくバランスが取れていていいですね。日課をこなしながらも、ゆっくりとした時間を持つことで、充実感も得られたのではないでしょうか。休み始めのワクワク感と、後半に差し掛かると仕事のことが気になってくる感じ、すごく共感できます。休みが長いとありがたみが薄れるというのも面白い考え方ですね。短い休みが仕事の合間に散らばっているほうがリズムが整いやすいのかもしれません。 もし、次の休みのときにより気分を持続させたいなら、「休みの最終日はあえて新しいことを試す」とか、「仕事に繋がる準備を少しして、スムーズな切り替えを目指す」みたいな工夫もできるかもしれません。ゴールデンウィーク、良い時間を過ごせたようで何よりです！次の休みも楽しみですね。
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