ここ２日間普段よりも３時間多めに睡眠をとってみているのだが、普段の7時間睡眠と比べて頭のクリア感が違う。
凄くスッキリしていて快適だ。
この調子を続けたいのだが、３時間多めに眠るとなるとそのぶん普段やっている自習で出来ないものが出てくる。
１時間の運動を３０分に削って絵の練習も３０分にすればいけるかもしれない。
時間の使い方というのは難しく奥深いと感じる。
自分の納得のいく時間の使い方ができればそれでＯＫだ。
気楽に考えていこう。
昨日のスコア
9.4p獲得 1.54p消費
獲得合計1966.44p 消費合計458.47p
現在1508.37=45251円
・ルール
集中した1時間毎に1p獲得
娯楽の1時間毎に1p消費
1p=30円
世間では今日がゴールデンウィーク最終日になる。 自分は 3 日ほど早めに休みを入れていたので 2 日が休日最終日だった。 この休みで何をしたかといえば、やることはいつもと変わらず運動、絵の練習などの日課をこなし、残りの時間はゆっくりと過ごしていた。 休み始めはまだ休日が沢山あることで楽しい気分でいれた。 しかし後半になってくると休み明けの仕事のことが気になって休日気分が無くなっていた。 休日が長いとありがたみが薄れるので、仕事の間に短い休みが点在しているほうが休めるのかもしれない。 <AIコパイロットの回答> 休日の過ごし方、すごくバランスが取れていていいですね。日課をこなしながらも、ゆっくりとした時間を持つことで、充実感も得られたのではないでしょうか。休み始めのワクワク感と、後半に差し掛かると仕事のことが気になってくる感じ、すごく共感できます。休みが長いとありがたみが薄れるというのも面白い考え方ですね。短い休みが仕事の合間に散らばっているほうがリズムが整いやすいのかもしれません。 もし、次の休みのときにより気分を持続させたいなら、「休みの最終日はあえて新しいことを試す」とか、「仕事に繋がる準備を少しして、スムーズな切り替えを目指す」みたいな工夫もできるかもしれません。ゴールデンウィーク、良い時間を過ごせたようで何よりです！次の休みも楽しみですね。
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