16時間も横になっていた

 昨日は珍しく16時間もベットの上にいた一日だった。
そのうちの7時間は覚醒していたので睡眠扱いにはなってない。

前日に脳を使う文章仕事をした後に長時間ゲームしていたことが原因で精神的に疲労していたのだろう。
こんなに横になっているのはあまりいい行動ではないので、前日の習慣から気を付けていきたい。

　一昨日のスコア
7.53p獲得
獲得合計1817.38p
毎日の運動記録690