休む日は休むと決めて好きなことをしようと思うのだけど普段やっている日課をしない罪悪感というか違和感があって思うように休めない。
加えて仕事が残っている状態だと気になってしまいさらに休めない感覚がある。
まだ自分の中でそういったスケジュール作りに慣れていないだけだろう。
これからメリハリのある習慣を作れるよう努力していきたい。
昨日も自習をしていたのだが納得のいく絵が描けなかったので何度も描き直していた。
完成まではいたらなかったので途中で止めて続きは後日やろうと考えている。
昨日のスコア
3.55p獲得 1.49p消費
獲得合計1846.52p 消費合計423.32p
現在1423.2=42696円
・ルール
集中した1時間毎に1p獲得
娯楽の1時間毎に1p消費
1p=30円
世間では今日がゴールデンウィーク最終日になる。 自分は 3 日ほど早めに休みを入れていたので 2 日が休日最終日だった。 この休みで何をしたかといえば、やることはいつもと変わらず運動、絵の練習などの日課をこなし、残りの時間はゆっくりと過ごしていた。 休み始めはまだ休日が沢山あることで楽しい気分でいれた。 しかし後半になってくると休み明けの仕事のことが気になって休日気分が無くなっていた。 休日が長いとありがたみが薄れるので、仕事の間に短い休みが点在しているほうが休めるのかもしれない。 <AIコパイロットの回答> 休日の過ごし方、すごくバランスが取れていていいですね。日課をこなしながらも、ゆっくりとした時間を持つことで、充実感も得られたのではないでしょうか。休み始めのワクワク感と、後半に差し掛かると仕事のことが気になってくる感じ、すごく共感できます。休みが長いとありがたみが薄れるというのも面白い考え方ですね。短い休みが仕事の合間に散らばっているほうがリズムが整いやすいのかもしれません。 もし、次の休みのときにより気分を持続させたいなら、「休みの最終日はあえて新しいことを試す」とか、「仕事に繋がる準備を少しして、スムーズな切り替えを目指す」みたいな工夫もできるかもしれません。ゴールデンウィーク、良い時間を過ごせたようで何よりです!次の休みも楽しみですね。

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