無煙マッチの学習帳

　昨日は岩の練習をした。 　一昨日の岩の反省点を活かしてしっかり写真を参考にしながら教本で学んだ塗りを意識して作画した。1時間半ほど。 これまでと比べるとよい質感が表現できた。 やはり写真があるなしでは圧倒的にクオリティが変わってくる。 　何回も塗りを試してきてわかってきたのはガッシュブラシにおいて絵具の濃度は100％ではなく50％や30％くらいの薄めにして塗り重ねていったほうがよい質感が出せるということだ。 薄めのほうが色を馴染ませることも容易で中間色を表現しやすくなる。 今後活用していこう。 　塗りの時に注意することは細部にとらわれすぎないようにすること。 シンプルであることを常に意識して描きこみすぎないように気を付けたい。 　昨日のスコア 5.09p獲得 2.54p消費 獲得合計1871.46p 消費合計431.24p 現在1440.22=43207円 ・ルール 集中した1時間毎に1p獲得 娯楽の1時間毎に1p消費 1p=30円

　昨日は教本を参考に水際の練習をした。 　岩を描いてから水際を描いていった。１時間半ほど。 岩に一番時間がかかったが参考写真無しで描いたので違和感が出てしまった。 教本を参考にするのも大切だが実際の写真を見ながら描くのも大事だということを忘れないように。 　影には水面からの反射光として薄い水色を重ねている。 水際はホワイトを入れることで表面張力による反射を表現した。 今後の課題は素材感を出す塗りの練習が必要だ。 　学習元　 デジタルイラストの「背景」描き方事典 　昨日のスコア 6.3p獲得 1.43p消費 獲得合計1864.25p 消費合計428.3p 現在1436.35=43091円 ・ルール 集中した1時間毎に1p獲得 娯楽の1時間毎に1p消費 1p=30円

　教本を参考に二日かけて湖の練習をした。 　５時間ほどかかった。 これまで練習してきた空や山などの要素が詰まっているのでよい復習になった。 　教本はPhotoshopで解説されているのだが自分が使っているのはクリップスタジオであり、解説通りにやっても上手く表現できないことがある。 水面に関して鏡面反射させた後の水の揺らぎをフィルターで表現する項目があるのだが、クリップスタジオにはそのフィルターが備わっておらず似たような雰囲気に再現するのに苦戦した。 波ブラシで大雑把に塗ったあと移動ぼかしで処理する方法をとった。 　山は以前練習した凸凹で木を表現する方法を最初試してみたのだが上手く描けず立体感を表現できなかった。 なので慣れているもこもこ感を出す方法で描き直した。 遠景の山はミー散乱やレイリー散乱を考えて色を薄く白くしている。 　湖面は植物性プランクトンなどの影響により水色ではなく緑色になるそうなので後から色調補正している。 　学習元　 デジタルイラストの「背景」描き方事典 　昨日のスコア 9.34p獲得 2.05p消費 獲得合計1856.41p 消費合計426.47p 現在1430.34=42910円 ・ルール 集中した1時間毎に1p獲得 娯楽の1時間毎に1p消費 1p=30円

　現在の日によって分けて行う筋トレ進捗 懸垂 順手5回　逆手8回 ベンチプレス 40kg　10回３セット バーベルスクワット 50kg　20回4セット ディップス 15回 12回 10回 ダンベルフライ 7.5kg 20回3セット 膝つき腹筋ローラー 30回４セット 　懸垂は順手も回数をこなせるようになってきた。 １回もできなかった当初と比べるとたいしたものだ。 上にあげた中で一番きついのがディップスだ。 5回やったあたりからかなり辛くなってきて心拍数も爆上がりになる。 これを余裕もって回数こなせるようになりたい。 ベンチプレスは30kgであれば15回ほどできる余裕があったのだが40kgになるとかなりきつく10回上げるのでやっとだ。 バーベルスクワットは40kgから50kgに増やしてみたがまだある程度余裕を感じる。 無理をしすぎて怪我をするのは避けたいのでしばらくは50kgで様子をみてみよう。 　昨日のスコア 0.15p獲得 1.1p消費 獲得合計1847.07p 消費合計424.42p 現在1423.05=42692円 ・ルール 集中した1時間毎に1p獲得 娯楽の1時間毎に1p消費 1p=30円

 　休む日は休むと決めて好きなことをしようと思うのだけど普段やっている日課をしない罪悪感というか違和感があって思うように休めない。 加えて仕事が残っている状態だと気になってしまいさらに休めない感覚がある。 まだ自分の中でそういったスケジュール作りに慣れていないだけだろう。 これからメリハリのある習慣を作れるよう努力していきたい。 　昨日も自習をしていたのだが納得のいく絵が描けなかったので何度も描き直していた。 完成まではいたらなかったので途中で止めて続きは後日やろうと考えている。 　昨日のスコア 3.55p獲得 1.49p消費 獲得合計1846.52p 消費合計423.32p 現在1423.2=42696円 ・ルール 集中した1時間毎に1p獲得 娯楽の1時間毎に1p消費 1p=30円

　昨日は教本を参考に青空の練習をした。 　今回はにじみ縁水彩ブラシを使用して雲を描いた。 柔らかい感じが表現できたと思う。 前回練習した時はガッシュで描いていたため質感が独特になっていた。 　前回の青空 どちらも雰囲気が違って面白い。 自分の表現したい作風によってブラシを変えていくのもいいだろう。 　昨日のスコア 9.46p獲得 1.1p消費 獲得合計1842.56p 消費合計421.43p 現在1421.13=42634円 ・ルール 集中した1時間毎に1p獲得 娯楽の1時間毎に1p消費 1p=30円

 　前回夜走っている時に足元がよく見えず転んでしまった対策としてヘッドライトを購入した。 KEWISI ヘッドライト USB充電式 　安物ではあるがライトとして十分な明るさだった。 まだ走る際に使っていないが夜に走る機会があれば使用するつもりだ。 　ここのところ有酸素運動をさぼりがちだったので習慣になるように戻していきたい。 スピードは意識せずゆっくりでいいので楽しくやっていこう。 　昨日のスコア 9.03p獲得 0.48p消費 獲得合計1833.09p 消費合計420.33p 現在1413.16=42395円 ・ルール 集中した1時間毎に1p獲得 娯楽の1時間毎に1p消費 1p=30円

　昨日は教本を参考に山を練習した。 　遠景になるほど青く見える「レイリー散乱」と空気が白くかすむ「レイリー散乱」を意識して遠景の山に反映した。 手前の山は木の凸凹を意識したが大きく雑に描きすぎて質感が出せていない。 影の入れ方も粗くなってしまっている。 丁寧に描く事を意識していこう。 学習元　 デジタルイラストの「背景」描き方事典 　昨日のスコア 11.39p獲得 1.04p消費 獲得合計1824.06p 消費合計419.45p 現在1405.01=42150円 ・ルール 集中した1時間毎に1p獲得 娯楽の1時間毎に1p消費 1p=30円

　以前ふるさと納税した宮崎県美郷町から鶏むね肉6kgが届いた。 思っていたより早く届いて嬉しい。 鶏肉 むね 肉 小分け 冷凍 予約 鶏肉 1kg×6袋 合計6kg 若鶏 ムネ 鶏肉 宮崎県産 国産 鶏肉 鶏 鶏肉 全てカチカチに冷凍されていて賞味期限は2025年7月と圧倒的に長い。 これならふるさと納税の枠は全部鶏肉でもよかったんじゃないかとも思った。 　1kgずつ解凍して食べていこうと思いさっそく作り置きした。 味付けは塩コショウだけだがスーパーで売っている鶏むね肉より柔らかくジューシーでとてもおいしい。 選んでよかった。 　当分の間肉を買う必要が無くなったのが素晴らしい。 じっくり消費していこうと思う。 　昨日のスコア 8.53p獲得 0.55p消費 獲得合計1812.26p 消費合計418.41p 現在1394.25=41828円 ・ルール 集中した1時間毎に1p獲得 娯楽の1時間毎に1p消費 1p=30円

 　昨日は教本を学習元に水面の練習をした。 　 　水面は素材ブラシは使用せず手描きした。 フィルターの「移動ぼかし」効果で荒く描いた水面をスムーズにぼかすことできることを学んだ。 奥の雲は前回砂浜で描いた雲をコピペしている。 　学習元　 デジタルイラストの「背景」描き方事典 　昨日のスコア 11.08p獲得 1.21p消費 獲得合計1803.32p 消費合計417.46p 現在1386.26=41588円 ・ルール 集中した1時間毎に1p獲得 娯楽の1時間毎に1p消費 1p=30円

 　昨日は教本を学習元に水の模様の練習をした。 　まずは輪っかをブロックで描いてから細かく仕上げていく。 線を細くとばしたり、さらに小さく模様を描きこむ。 仕上がったらレイヤーを複製して下にずらし色を変えて落ち影を表現した。 最初に輪っかのブロックを平面的に描きすぎたため違和感があった。 自由変形で若干パースをつけている。 水の模様は集光模様（コーティクス）といい実際は水底にできるそうだ。 その場合は落ち影は発生しない。 この絵の場合だとコーティクスではなく泡扱いになる。 　学習元　 デジタルイラストの「背景」描き方事典 　昨日のスコア 9.59p獲得 1.34p消費 獲得合計1792.24p 消費合計416.25p 現在1376.39=41292円 ・ルール 集中した1時間毎に1p獲得 娯楽の1時間毎に1p消費 1p=30円

 　タイトル通りなのだが寝るときに音楽や音声を聞いたりしていると睡眠の質がかなり落ちる事がわかった。 スマートウォッチによると覚醒時間がかなり増えているようだ。 睡眠導入に音声を聴いていると特に眠りに入りにくくなる。 寝る前の時間は日々の仕事から解放されるのでつい娯楽を楽しみたくなるが、明日仕事ならスマホは遠くに置いて寝るべきだ。 体力気力の回復のために気を付けていきたい。 　昨日のスコア 9.16p獲得 1.3p消費 獲得合計1782.24p 消費合計414.51p 現在1368.13=41044円 ・ルール 集中した1時間毎に1p獲得 娯楽の1時間毎に1p消費 1p=30円

 　昨日は教本を参考に地面の練習をした。 　前回砂浜の時にも練習したのだが復習のために描いた。 砂らしさを出すには粗目のテクスチャを貼り付けるのが大事だと理解。 小石は最初に小石ブラシを作成してから仕上げていった。 ブラシを作成するのはほぼ初めてだったのでよい学習の機会となった。 今後は素早くブラシを作成して作画に応用していけるようになりたい。 　昨日のスコア 2.58p獲得 1.39p消費 獲得合計1773.07p 消費合計413.21p 現在1360.26=40808円 ・ルール 集中した1時間毎に1p獲得 娯楽の1時間毎に1p消費 1p=30円

 　昨日は教本を参考に草地の練習をした。 　普段は素材ブラシ頼みなので草を一本一本手描きするのは中々手間だったがしっかり描く事で理解が深まった。 最初は大まかに影になる場所をブラシで塗っていく。 草は陰→明、明→陰に生やすイメージで。 奥の明るい箇所はにじみ縁水彩ブラシで黄緑を混ぜてムラを作った。 最後は荒いテクスチャを乗算で全体に貼り付けて不透明度を10％に落として草の生えていない地面の単調さを軽減した。 　昨日のスコア 5.43p獲得 2.17p消費 獲得合計1770.09p 消費合計411.42p 現在1359.07=40772円 ・ルール 集中した1時間毎に1p獲得 娯楽の1時間毎に1p消費 1p=30円

 　最近は暑いので日が暮れてからランニングすることが多い。 夜道は街灯があっても薄暗く、街路樹の下の歩道は影が強くなって真っ暗で何も見えないことがある。 その影響で先日つまずいて前のめりにずっこけた。 咄嗟にローリング受け身をとることができて肘を擦りむいて腰を強打するだけで済んだ。 中学校時代の柔道部での受け身の練習が実生活で役に立った瞬間だった。 当時の部活は自分に合っておらずただただ苦痛だったがやっていてよかったと感じた。 　それにしても転んだのが道幅の広い歩道でよかった。 もし車通りの多い車道で転んでいたらと思うとぞっとする。 　強打した腰は若干あざになって押すと痛みがあるが少しずつ快復してきている感覚がある。 今日はバーベルスクワットの日でできるか不安だったが痛みもなくこなすことができたのでよかった。 　今回の経験から改めて夜道を走る際は注意しなければならないと感じた。 スピードは出さず点滅灯を身に着けることは守る。 頭につけるタイプのＬＥＤライトも揃えたほうがいいかもしれない。 足元が見える見えないでは安心感がかなり変わってくる。 購入を検討しよう。 　昨日のスコア 3.47p獲得 2.38p消費 獲得合計1764.26p 消費合計409.25p 現在1355.01=40650円 ・ルール 集中した1時間毎に1p獲得 娯楽の1時間毎に1p消費 1p=30円

 　昨日は教本を参考に宇宙の練習をした。 　銀河のもやを表現するために様々なレイヤー効果を使用した。 ピンライト、ハードライト、覆い焼きカラー、スクリーン、オーバーレイなどを使用したが正直どれがどういった効果があるのかよくわからない。 よくわからないまま解説に従って描いてみるといい感じになった。 スクリーンは夜空でも使用したが柔らかく光が広がる処理が可能になるようだ。 他の効果もこれから実際に利用して少しずつ覚えていくしかない。 　前回は星の輝きはスクリーンだけで処理したが今回は光芒というレンズで撮影した際に発生する効果を加えた。 星型に輝く効果がそれにあたる。 　カラー作画は奥が深い。 ゆっくり少しずつ学んでいこう。 　昨日のスコア 6.51p獲得 1.38p消費 獲得合計1760.38p 消費合計406.47p 現在1354.21=40626円 ・ルール 集中した1時間毎に1p獲得 娯楽の1時間毎に1p消費 1p=30円

 　一昨日描いた曇り空に教本を参考に雨の表現を追加。 　 　手前の雨は大きく不透明度を高くし、奥の雨は小さく不透明度を低くした。 見上げた構図なので上の消失点を意識して雨を降らせる。 手前の木はそのままだと明るすぎて曇り空に合わないので明度を下げ周りに雨のしぶきによるもやを追加した。 奥側の雨が手前の木の前にこないようにレイヤー配置した。 　昨日のスコア 6.52p獲得 1.55p消費 獲得合計1753.46p 消費合計405.19p 現在1348.27=40448円 ・ルール 集中した1時間毎に1p獲得 娯楽の1時間毎に1p消費 1p=30円

 　昨日は教本を参考に曇り空の練習をした。 　青寄りのグレーを選択し、にじみ縁水彩ブラシで雲を塗り重ねていく。 遠近に気を付けて遠くなるほど雲が横から見たように細くなり、近くになるほど下から見上げたように大きく広がっていることを意識した。 雲単体を描くのは難しいが曇り空の重なった雲を表現するのは比較的楽に感じた。 外出した際に実際の曇り空もよく観察してさらに理解を深めていきたい。 　昨日のスコア 7.38p獲得 1.42p消費 獲得合計1746.53p 消費合計403.24p 現在1343.29=40299円 ・ルール 集中した1時間毎に1p獲得 娯楽の1時間毎に1p消費 1p=30円

 　去年に引き続き今年もふるさと納税をした。 今回はりんごと鶏むね肉を注文。 　果物を買うことは普段全くないのでこの機会に頼んでみた。 りんごが一番果物の中で好きだ。 酸味と甘み、歯ごたえがたまらない。 10kg入りなので思う存分に楽しむことができるだろう。 　鶏むね肉はタンパク質補給用。 やっぱり実用的なものを選びがちだ。 冷凍で小分けされて届くようなので少しずつ調理して食べていこうと思う。 　ふるさと納税は届くまで結構日数がかかるし届く日もわからない。 これがある意味楽しみな要素になってくれる。 わくわくしながら待っていよう。 　昨日のスコア 3.11p獲得 2.31p消費 獲得合計1736.04p 消費合計401.42p 現在1335.02=40051円 ・ルール 集中した1時間毎に1p獲得 娯楽の1時間毎に1p消費 1p=30円

 　昨日は夜空の練習をした。 　教本を参考に作画。 特に勉強になったのはガウスぼかしやスクリーンを活用することだ。 月と星がぼんやり輝く処理に使用した。 青い光でとても美しく輝いている。 苦戦したのは雲だ。 これは夕空もそうだったが、どうも雑な感じが出てしまって気に入らない。 自然な形を作るのがとても難しい。 ブラシはガッシュをメインにして水彩ブラシで所々なじませている。 雲は課題としてこれからも練習を続けていこう。 　昨日のスコア 6.46p獲得 1.38p消費 獲得合計1736.04p 消費合計401.42p 現在1335.02=40051円 ・ルール 集中した1時間毎に1p獲得 娯楽の1時間毎に1p消費 1p=30円

 　ウォーキングする日はカメラをぶら下げながらふらふらと通ったことが無い道を歩くことがある。 その時の気分はわくわくするしとても美しい場所を見つけれたりするので楽しい。 　今日も遠出して通ったことのない道を歩いてきた。 川の近くの田園地帯を歩いてみたのだが、左手には田んぼと川がありそこから冷やされた風が吹いてくる。 右手には森があり大きな木で道に木陰が作られてとても涼しい。 　空も快晴で気持ちのいい散歩だった。 途中スーパーに寄って、アイスと炭酸ジュースを飲みながら帰宅。 自分は冬より夏のほうが好きだと感じる。 　またお気に入りの道ができた。 いくつか写真も撮ったので動画のネタにする予定だ。 昨日のスコア 11.27p獲得 1.29p消費 獲得合計1729.17p 消費合計400.14p 現在1329.03=39871円 ・ルール 集中した1時間毎に1p獲得 娯楽の1時間毎に1p消費 1p=30円