休日はいつもより冷静になれる

　忙しい生活を送っていると自分自身と向き合うことができなくなり、冷静さが失われて無駄なことをしがちになります。

　自省のためにも私の具体例を書いていきます。

・ジャンキーな食事を食べたくなり出前を注文してしまう(一食1300円近い出費)
・ゲームに熱中して夜更かししてしまい生活リズムを崩してしまう。
・就寝前や起床時にベットでスマホを触ってしまい時間を浪費。良質な睡眠もとれない。
・翌日の朝に余裕がある日は長時間寝てしまい起きるのが遅くになる。
・運動や野外スケッチを義務化してしまい、純粋に趣味として楽しめなくなる。

　こうやって具体例を上げれるのも今日が休日で余裕があるからです。
昨日は明日休日だから買い物に行って高い惣菜でも買って豪遊しようとか考えていましたが、今は冷静になっており買い物に行くとしても作り置きできる鶏肉1kg購入など、節約につながる買い物について考えています。

　以上の文章から「余裕がなくて息苦しい。無駄なことも人生だ」と思う人もいると思います。
実際そうなのかもしれません。
しかし、無駄なことをしないことで余裕が生まれることもあります。
この余裕を自分のためや他人のために使う事ができれば生活をより豊かにできると考えています。

多忙な日々を送っている時は「忙しいと冷静になれない」この意識だけ持っておけば、少しは気持ちに余裕ができるでしょう。

　今日はここで失礼します。
昨日のスコア
10.57p獲得 1.03p消費
獲得合計1315.01p 消費合計329.28p
現在986.13=29584円

・ルール
集中した1時間毎に1p獲得
娯楽の1時間毎に1p消費
1p=30円

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